nutričné terapia pre chudnutie
Ken Babalu, personál na výživu, Erewhonu Zdravá výživa, Los Angeles na použitie nutričné terapie ako alternatívnu liečbu pre hmotnosť Strata: No, my nemáme žiadnu čarovnú pilulku, rovnako ako konvenčná medicína. Základný prístup, samozrejme, je pri pohľade na kalórií, kalórie von. Čo sa týka kalórií von, prístup je výkon a zvýšte metabolizmus. To bude pomáhať s kalórií von. Pre kalórií v, je to len prirodzené, že chce jesť, kým si plný a spokojný Takže chceme, aby sa ubezpečil, že ste jesť potraviny, ktoré sa chystáte vás naplniť. - Celé zrná, zeleninu, ryby , chudé bielkoviny. Máme niekoľko doplnkov, ktoré môžu pomôcť pri metabolizme rovnako. (Mnoho ľudí) nájsť tieto výstrelok stravy ťažké sledovať. Zvyčajne sa stratíte váhu na začiatku, a potom sa vráťte k svojim starým stravovacím návykom a dať váhu späť. A váha, že stratíme občas je sval, bohužiaľ. A váha, že sme sa vrátiť na takmer úplne bez tuku. Takže to môže byť ešte škodlivejšie. Pozrite si ďalšie alternatívne terapie na chudnutie.
Ľudia prichádzajú k vám s problematikou regulácii hmotnosti. Aké veci môžete robiť?
Koľko sú ľudia ovplyvnené najnovšie výstrelok diétu?