Prezrite si článok Ako môže niekto z najstarších ľudí na svete tiež viesť nezdravé životy? Ako môže niekto z najstarších ľudí na svete tiež viesť nezdravé život
Ak ste nikdy premárnil bufet s blikajúcou "? All you can eat " podpísať nad ňou, a ak je najviac namáhavá činnosť ste sa zapojili do ukazoval na televízore, a kliknite na diaľkové ovládanie, potom možno budete chcieť venovať pozornosť. Vy fajčiari môžu držať okolo. V skutočnosti, tam je nejaká nádej pre vás. Ako na to? Zdá sa, že kľúčom k žiť dlhší život nie je nájdený v nadávok off chlast, cigarety, drogy a ďalšie potešenie tela. (Vyhnúť strelné rany do životne dôležitých orgánov a čelných nárazov s 18 jednostopových vozidiel zostávajú dobré nepísaným pravidlám.)
Namiesto toho, viesť zdravý život, zdá sa, že kľúčom k dlhovekosti je zachovanie takmer hladné diéte , HowStuffWorks.com v žiadnom prípade vám odporúča cvičiť takmer hladné diéte. Môžeme povedať, že veda veril v výhodách kalorická reštrikcia už dlhšiu dobu.
Keď biológovia skúmať proces starnutia, ale stále potýka s zbytočná otázku, ktorá jednoducho nezomrie, alebo aspoň berie jeho sladkého času Pritom: Ako také tvrdé-žijúci ľudia sa zdajú žiť tak dlhé životy? Je diéta, genetika, alebo šťastie v práci tu? Poďme zistiť, začína na nasledujúcej strane
Launch Video Diéta a cvičenie :. Massive komplikácií Hard-žijúci storočných Defy Science
Tam boli prípady, keď najstarší ľudia na svete - a hovoríme cestu viac ako 100 rokov - sa tiež žil dôkladne nezdravé životy. Storočných (ľudia, ktorí sú 100 rokov veku alebo starší) ako Madame Jeanne Calmentová, ktorý fajčil, než ona bola 100 a zomrel v roku 1997 vo veku 122, by nemala žiť tak dlho, a už vôbec nie v dobrom zdravotnom stave, ako Calment urobil. Sú mali žiť ako fitness guru Jack LaLanne, ktorý sám drží stabilný vo veku 94, a je dostatočne zdravý hrať Herkula v televíznom filme " v roku 2006, roku, bez Santa Claus " vo veku 92.
Lalanne dlhovekosti je samozrejmý; pije čerstvej šťavy každý deň a uctieva v chráme fitness. Ale 100-ročný, ktorí fajčia, a je stále nažive - zdravý a šťastný, dokonca - vzdoruje vedu. Prečo sa ľudia, ako Calment prolezl rakovinou alebo vyrúbané srdcové choroby? Prečo nie sú napojené na všetky druhy podpory života zariadení a zostal živý obyčajnou vôli svojich lekárov?
Tieto
[1] 