Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> zdravie >> wellness >> potravy výžive >>

8 dôvodov by ste sa mali prestať piť mlieko Now

ivotného prostredia. &Quot; Podľa správy OSN, " píše Brian Merchant, " kravy vedú prispievateľa na klimatické zmeny ... Účtovníctvo pre vyradenie z 18% svetovej oxidu uhličitého, kravy vypúšťajú viac skleníkových plynov, než autá, lietadlá, a všetky ostatné formy dopravy v kombinácii &Quote .; To znamená, že priemysel využívanie všetkých
kravy &ndash, vrátane dojníc – zahŕňa deštruktívne postupy, ako je odlesňovanie a znečisťujúcich odnože ako odtoku
4. Mlieko často obsahujú nežiaduce zložky

Na základe existujúcich priemyselných .. metódy, kravské mlieko je často toxická hovädzieho várka umelých prísad, ako sú bio-inžinierstva hormónov, antibiotík (55% antibiotík v USA sú privádzané do hospodárskych zvierat), a pesticídov – z ktorých všetky sú zlé pre nás a
životné prostredie. Napríklad, neúmyselné otravy pesticídmi zabiť odhadoval 355,000 ľudí na celom svete každý rok. Navyše lieky čerpaná do dobytok často znovu navštívte nás v našich dodávok vody.

Čo nás privádza k ...
zdravotných dôvodov, aby sa zabránilo mlieko.
5. Kravské mlieko je pre kravy.

Biochemické make-up z kravského mlieka sa dokonale hodí k otočeniu 65 libier novonarodené teľa do 400 libier krava v jednom roku. Obsahuje, napríklad trikrát viac bielkovín a sedemkrát viac, obsah minerálov, zatiaľ čo ľudské mlieko má 10 krát toľko, esenciálne mastné kyseliny, trikrát toľko selén a polovicu vápnika. Niektoré môžu chceli kravské mlieko, ale piť to je ako zbytočné a potenciálne škodlivý.
6. Mlieko je vlastne chudobný zdrojom vápnika v potrave.

6. Mlieko je vlastne zlá zdrojom vápnika v potrave. Ľudia, rovnako ako kravy, získať všetky vápnika, ktoré potrebujú zo stravy rastlinnej báze.
7. Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, mlieko môže zvýšiť pravdepodobnosť vzniku osteoporózy.

To je ešte široko prijímané, že vápnik v mliečnych výrobkoch posilní naše kosti a pomáha predchádzať osteoporóze, ale štúdie ukazujú, že potraviny pochádzajúce z živočíšnych zdrojov (ako je mlieko), aby sa krv kyslá. Keď k tomu dôjde, krvné pijavice vápnika z kostí, k zvýšeniu zásaditosti. Aj keď to robí divy pre rovnováhu pH krvi, nastaví vaše vápnika zbavenú kosti up pre osteoporózu. Ako vysvetlil John Robbins, " Jediná Výskum, ktorý dokonca začína naznačovať, že konzumácia mliečnych výrobkov by mohlo byť užitočné [v prevencii osteoporózy] bolo zaplatené za národný Dairy samotnej Rade "

Page [1] [2] [3]