4. Káva môže zvýšiť osteoporózy
Je pravda, že káva môže spôsobiť, že telo vylučovať vápnik moč. Nechceme telu zbaviť sa vápnika, pretože to môže viesť k osteoporóze. Podľa The Diet Channel, asi päť miligramov vápnika je stratená za každých šesť uncí kávy spotrebovanej. Ale tieto straty vápnika môže byť kontraproduktívne v rovnováhe s dvoma lyžicami mlieka alebo jogurt na šálku kávy.
5. káva spôsobuje Vrásky
Aj keď káva má antioxidanty, ak budete piť príliš veľa na to, že môže spôsobiť zvrásnenie kože. To je výsledkom dehydratácie, čo je tá najhoršia vec, pre vašu pokožku. Takže, keď ste pil, že ranná šálka alebo dva, uistite sa, že ste párovanie s vodou. Ešte lepšie je, pridajte 1 lyžicu Chia semien vašej vode a nechať ich sedieť na 30 minút. Chia semená, aby vás ešte viac hydratovaná, než obyčajnú vodu.
6. kávu si môžete skutočne spôsobiť priberanie na váhe
výkyvy cukru v krvi, že kofeín vysoký vyrába môže nesmierne prispieť k chute, podľa iVillage. Káva je tiež spoločensky pripojený k potravinám. Napríklad sme spárovať kávu s dezertom, alebo že ráno práškového šišky. Navyše, keď pád z našej kofeínu vysoké, že je, keď sa dostaneme pre všetky druhy mastných občerstvenie, aby nás deje.
7. Konvenčné Káva je naložená Pesticídy
kávovníka je jedným z najviac ťažko striekané plodiny. Je potiahnuté chemikálie, pesticídy a herbicídy, nič, čo by ste chceli byť požitím. Ak tak urobíte piť kávu, uistite sa, že je to ekologické odroda, bez najrôznejších chemických látok, ktoré pijavice do našej podzemnej vody a môže nás chorý dole na ceste.
Ak sa prepnete do kávy bez kofeínu, uistite sa, že kofeín je odstránený prirodzenou cestou, bez použitia chemických látok, ako to urobiť. Často, bežná káva bez kofeínu má viac chemikálií, že pravidelná. 
[1] [2]