Príprava a podávanie tipy
jogurt je skvelý prenosný obed, ak zostal chladný. Ak nemáte prístup k chladničke, skúste zmrazenie krabici; to bude rozmraziť včas na obed. Jogurt tiež robí vynikajúci nízkym obsahom tuku dezert. Buď, skúste pridať nakrájané bobule, orechy, pšeničné klíčky, banány, alebo s nízkym obsahom tuku granolového. Môžete dokonca najvyššiu cereálie s jogurtom namiesto mlieka. Jogurt náhradky krásne v receptoch, ktoré volajú po vysokým obsahom tuku prísadami ako krém alebo kyslou smotanou. A jogurt je obzvlášť dobre hodí ako podklad pre poklesy a šalátové dresingy.
©. Page
[1] [2]