Sacharidy Basics

stočne v reakcii na stálym nárastom diabetu typu 2 a obezity, rovnako ako vysokou mierou ochorenia srdca a niektorých onkologických diagnózy, kyvadlo pomaly začalo vychyľovať v opačnom smere. Aj keď je to nemožné, rovnako ako nepraktické vrátiť do doby, kedy bola potravina rafinované alebo konzervované v žiadnom prípade, tam je rastúci uznanie, že jesť menej vysoko rafinované spracovaných potravín a viac celozrnných a celé ovocie a zeleniny je lepšie pre naše zdravie a pre riadenie weight.Changing strava trendsThe spojenie medzi výživou, zdravím a chorobou silnie denne. Na začiatku roka 1970, mnoho nutričných výskumu spojené tuku, najmä nasýtených tukov, k vzniku srdcových ochorení a obezity. Ale aj keď dôkazy naďalej kumulovali v celom roku 1980, sa zdalo, že rozpor v dodávke správy: Američania rástli rovnako! V skutočnosti, podľa Centra pre kontrolu chorôb, v posledných desiatich rokoch obezita sadzby vzrástli o viac ako 60 percent medzi dospelými. Od roku 1980, obezita sadzby zdvojnásobili u detí a strojnásobil medzi dospievajúcimi.

© 2006 .While bielej múky môžu mať viac komerčné odvolanie, neobsahuje toľko živín, ako celé zrná.
Počas polovici a koncom 1980, potravinárske vedci a výrobcovia začali pracovať, aby sa stal súčasťou riešenia Prečo? NIE JE určený na poskytovanie lekárske ošetrenie. Ani Redakcia Sprievodca spotrebiteľa (R),., Autor ani vydavateľ prevziať zodpovednosť za prípadné dôsledky z akéhokoľvek zaobchádzania, postup, cvičenie, diétne modifikácie, akcie alebo aplikácia liekov, ktoré vyplýva z čítania alebo po informácie obsiahnuté v tejto informácii , Zverejnenie týchto informácií nepredstavuje lekársku prax, a táto informácia nie je nahradiť radu svojho lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Pred uskutočnením akejkoľvek priebeh liečby, musí čitateľ požiadať o radu svojho lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.