Tomato

Tomato-Basil Krabie Bisque Časová náročnosť 15 minutesCOOK ČAS 20 minút
YIELD 4 porcie (3/4 šálky každý)

A bohatý paradajková polievka s krabím mäsom a čerstvou bazalkou
INGREDIENTS
1/2 šálky kurací vývar 1 lyžica masla 1 šálka nahrubo nasekané varené krabie mäso 1 pohár polovice-a-polovice 1/4 šálky nasekanej čerstvej bazalky 1 plechovka (8 oz ea) Hunt je ® Paradajková omáčka s pečeným cesnakom 1/2 šálky nakrájanú cibuľu 1/4 lyžičky soli osmina lyžičky mletého čierneho korenia PRÍPRAVY:

Rozpustíme maslo v strednodobom kastróla na stredne-vysokej teplo. Pridajte cibuľu; varíme 3 minúty, alebo do mäkka za stáleho miešania často.
Pridajte paradajkovou omáčkou, napoly a pol, krab, vývar, soľ a korenie. Prineste len do varu; znížiť tepelné nízke. Prikryte pevne a dusíme 5 minút. Posypeme bazalkou Pred podávaním
Tento recept sa objaví :. Polievky Nutričné ​​informácie: Veľkosť porcie: 3/4 šálky Vitamín A 627,5 iu tuky celkom 10,2 g Cholesterol 51,3 mg Nasýtené tuky 6,2 g Sodík 731,8 mg Sacharidy 7,2 g Diétne fiber 0,7g bielkovín 7,6 g Cukry 2,8 g vápnika 98,5 mg kalórií 151 Železo 1,1 mg vitamínu C 7 mg