6 tipov pre nácvik Prenatálna Yoga

o stoličku pre ďalšiu podporu. Celkovo možno povedať, uistite sa, že učiteľ vie o tehotenstve a niečo jedinečný pre vašu situáciu. Nebojte sa požiadať o pomoc, alebo posedieť niečo, čo nie ste istí
Súvisiace články :.

Liečenie s jogou

10 cvičenie jogy pre seniorov

stať sa lepším volejbalista prostredníctvom jogy
Zdroje:

Oppenheimer, Len. Jóga inštruktor. Osobný pohovor. 29. apríla 2013.

prenatálnej jóga Center. &Quot; Poznaj svoje svaly "cesta dole Tam: Význam Kegels ". 6. októbra 2008. (29 apríla 2013) http://prenatalyogacenter.com/blog/get-to-know-your-muscles-way-down-there-the-importance-of-kegels/

Mayo Clinic. Prenatálnej jóga: to, čo potrebujete vedieť. (29.apríla 2013) http://www.mayoclinic.com/health/prenatal-yoga/MY01542

Page [1] [2] [3]