5: yohimbe Bark ako afrodiziakum
yohimbe kôra sa najčastejšie prijatá, pretože jeho aktívna zložka, yohimbin, má byť afrodiziakálne. Yohimbe bola použitá v Afrike, týmto spôsobom za stovky rokov, ale tam nie je žiadny presvedčivý dôkaz, čo naznačuje, že doplnok funguje ako sexuálny stimulant. Yohimbe kôra je vlastne považovaný za nebezpečný v Nemecku, z dôvodu jeho vedľajších účinkov, a doplnky sú k dispozícii v USA obsahujú len malé množstvo (menej ako 7 percent) aktívne zložky. [Zdroj: American Cancer Society]
Čo je Zaujímavé však je, že niektoré rozvíjajúce sa dôkazy naznačujú, že yohimbin môžu byť účinné pri liečbe sexuálnej dysfunkcie spôsobenej ako vedľajší účinok niektorých antidepresív, špecificky selektívne-inhibítory spätného vychytávania serotonínu (SSRI), ako je populárny značkou antidepresív Prozac, Paxil a Zoloft. Okrem toho, je tu možnosť, že sa môže tiež pomôcť yohimbin liečbe niektorých typov erektilnej dysfunkcie (ED), - mierne typy spôsobené psychologickými skôr ako fyzické problémy. V tomto ohľade, Americkej urologickej asociácie nie je presvedčená o jeho účinnosti a odporúča ďalšie vyhodnotenie
. 4: Chróm na liečbu diabetu 2. typu
Viac ako 8 percent Američanov má diabetes mellitus 2. typu - to je len nesmelý 26 miliónov ľudí. Mnohí z tých ľudí spolieha na krvný cukor (glukóza), testovanie a lieky, ako inzulín, biguanidy (vrátane značkou metformín) a inhibítorov DPP-4 (vrátane značky Januvia), aby sa udržali zdravé [zdroj: NDEP]. Čo keby ste mohli zlepšiť hladinu cukru v krvi - či už s diagnózou diabetes mellitus 2. typu, alebo nie? - S minerálny doplnok, namiesto toho
Chróm je minerál, vaše telo využíva na kontrolu svojej hladiny glukózy. Pretože toto, je to ľahké extrapolovať, že ak si doplniť svoj jedálny lístok s chrómom budete prevenciu alebo ovládať svoje diabetes. Marketing niečo v poriadku, nie? No, možno nie hneď vôbec. Štúdie ponúkajú protichodné dôkazy o účinnosti chrómových doplnkov na prevenciu alebo liečbu diabetu. Za každou správou zistenie, že chrómové doplnky predsa majú merateľný pozitívny vplyv na vaše hladiny glukózy, bude ďalšie nájsť žiadny úžitok vôbec k doplneniu
3 :. DHEA pre anti-aging
dehydroepiandrost
