niektorých women.Some malých štúdie tiež preukázali prínos pre tehotné ženy. Malé dodatočné dávky, asi 50 mg, sa často znižuje nevoľnosť spojenú s prvom trimestri pregnancy.Vitamin K sa nachádza v rôznych potravinách. Budeme diskutovať, ktoré potraviny sú najlepšie a koľko budete potrebovať v budúcom section.Vitamin K je obrovská pomoc, aby oni tela cez krvnú zrážanlivosť, ale existujú aj iné vitamíny, možno budete chcieť dozvedieť o rovnako.
Vitamín A je vitamín nájdené v mrkve, že zlepšuje zrak. Viac informácií o tejto kľúčovej vitamínu v tom, ako vitamín A Works.
VitaminB3, tiež volal niacín, pomáha iných látok do konverzie ofprotein, sacharidov a tukov na energiu. Prečítajte si viac Ako vitamínu B3 funguje.
Ako Vitamín C funguje vám ukáže, ako tento vitamín môže posilniť váš imunitný system.Discovered len pred asi 60 rokmi, biotín pomáha v niekoľkých metabolických reakcií. Prečítajte si viac o tom v tom, ako biotínu Works.
Vitamín B12 má aa chemickú štruktúru oveľa zložitejšie, než to nejakého iného vitamínu. Ďalšie informácie o tohto vitamínu Ako vitamínu B12 funguje.
Ak chcete zistiť o mnoho vitamínov v našej strave, koľko by ste mali jesť, a kde je nájsť, prejdite na našu stránku Všeobecné vitamíny.
Nájdite najlepšie ceny na vitamínu K doplnkoch.
Táto informácia je len pre informačné účely. NIE JE určený na poskytovanie lekárske ošetrenie. Ani Redakcia Sprievodca spotrebiteľa (R),., Autor ani vydavateľ prevziať zodpovednosť za prípadné dôsledky z akéhokoľvek zaobchádzania, postup, cvičenie, diétne modifikácie, akcie alebo aplikácia liekov, ktoré vyplýva z čítania alebo po informácie obsiahnuté v tejto informácii , Zverejnenie týchto informácií nepredstavuje lekársku prax, a táto informácia nie je nahradiť radu svojho lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Pred uskutočnením akejkoľvek priebeh liečby, musí čitateľ požiadať o radu svojho lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Potraviny, ktoré obsahujú vitamín K
Vitamín K by malo byť dôležitým diétne prvky, ale kde si nájsť vitamín K? To možno nájsť v rade potravín, vrátane niektorých druhov produktov a nápojov. Najlepšie potravinové zdroje vitamínu K sú zelená listová zelenina, ako je kapusta, repa, brokolica, šalát, špenát a. Zelený čaj je ďalší dobrý zdroj s jedným šálkou vám dáva svoju dennú dávku tejto živiny. . © 2007 Zelená zelenina, ako sú brokolica, sú veľké zdr
