3 :. Detská strava
Ak chcete diétu, ako Gwyneth Paltrow, Reese Witherspoon a Jennifer Aniston údajne to, začať nakupovať v detskej výživy uličky. Áno, tento výstrelok strava (začal celebrity tréner Tracy Anderson) má dospelých chowing dole na pyré ovocia, zeleniny a mäsa namiesto potravín, ktoré vyžadujú, povedzme, zuby jesť.
detská výživa diéta používa džbány dojčenská výživa ako jedlo náhrady; nápad je nahradiť pohári pyré potravín pre každé jedlo a občerstvenie, a plán odporúča jesť 14 pohárov a nepovinný pre dospelých-hodné večeru každý deň. (Áno, to je veľa malých jedál a občerstvenie po celý deň.) Problém, okrem chuti, je to, že detská výživa je pre deti, nie dospelých. Dospelí majú rôzne potreby výživy, ktoré nemožno splniť s týmto rýchlo-fix výstrelok diétu, a dávajte si pozor - detskej stravy porcie sú veľmi malé, čo môže viesť k prejedaniu. A nie všetky rozrušil detská výživa je nízkokalorický
2: Limonády Diéta
Beyonce, Demi Moore, Ashton Kutcher a Eddie Vedder sa všetci snažili ju - " očistiť ". - Ako spôsob, ako detoxikovať a (alebo) znížiť nejakú váhu. Limonáda strava, tiež známy ako Master Cleanse, je kvapalina chudnutie plán, ktorý to má na umývanie " toxíny " a odpad z vášho tela. Táto chudnutie plán je silne reštriktívny, čo umožňuje šesť (alebo viac) porcií vody zmiešanej s citrónom, javorovým sirupom a kajenské korenie každý deň - a ak máte pocit, blúdenie z tejto ponuky, máte povolené so slanou vodou flush ráno a bylinné čaje preháňajúci vo večerných hodinách.
Áno, budete chudnúť na tomto pláne, ale to, čo ste naozaj robia, je schudnúť vody a vaše zdravé svalovej hmoty, nie tuku, dúfali by si prepláchnuť. Vačiek hlásiť nežiaduce účinky, ako podráždenosť, únava a nevoľnosť
1 :. Pásomnica
požití pásomnicu je nebezpečná. Opakujte po nás
Pásomnica sú črevné parazity, a keď budete konzumovať jeden to bude doslova ponoriť svoje háčiky do vás. - Potom, čo ju prehltnúť (a môžete si ich zakúpiť vo forme kapsúl), nezapadne jeho hlavu do váš črevnej steny, a keď budete jesť, váš nový priateľ parazitárne ab
