bobule obsahujú tiež ďalšie antioxidanty, ktoré znižujú oxidácii cholesterolu a pomáhajú kontrolovať krvný tlak.
Udržať životne dôležitých orgánov Zdravé
Okrem toho pomáha udržiavať srdce zdravé, bobule goji pomocníka rovnováhu hladiny cukru v krvi a zvýšiť pečeň , zažívacie ústrojenstvo a koža:
Blood cukor :. Plody Goji boli použité v Ázii na liečbu cukrovky a podieľať sa na regulácii vysokého krvného cukru, ktorý je prekurzorom cukrovky aj ochorenia srdca
Pečeň: Niekoľko druhov fytonutrientov v ovocí zvýšiť schopnosť pečene detoxikovať a ochranu proti organov poškodeniu karcinogény a vírusom hepatitídy
Trávenie :. Goji bobule sú užitočné pre všetky Typy zažívacie problémy a môže pomôcť pri zotavenie z tráviacich chorôb, ako sú vredy a syndróm dráždivého čreva
Koža :. Goji bobule obsahujú mastné kyseliny, ktoré môžu stimulovať tvorbu kolagénu a udržať si vlhkosť, čo vedie k mladšej vyzerajúce pleti .
zlepšenie spánku
Goji bobule sú bohatým zdrojom dvoch živín, ktoré sú nevyhnutné pre zdravé spanie:
tiamín (B1): vitamín sa nachádza v trupov zŕn, ale to chýba z diét, ktoré väčšinou obsahujú rafinovaných obilnín. Tiamín tiež zlepšuje náladu, zmierňuje depresie a zvyšuje hladinu energie
Horčík: .. Minerálne skracuje čas potrebný k zaspať a zlepšuje kvalitu spánku
Podpora zdravia mozgu
Ako Goji bobule posilniť váš imunitný systém
Pre viac ako 2000 rokov, bobule goji boli jadro liek tradičnej čínskej medicíny. Známy ako " dlhovekosti ovocie, " Tieto malé červené bobule majú tiež jedinečné imunitné-posilnenie vlastnosti.
váš imunitný systém
Imunitný systém tela vás udržuje zdravé tým, že zastaví cudzie útočníkmi, ako sú baktérie, vírusy a karcinogénov, zo spôsobenia škody , To môže spôsobiť poruchu dvoma spôsobmi. To môže umožniť patogény k útoku, ako je napríklad vírus studena. Alebo to môže mylne domnievať, že niektoré časti tela je votrelec, ho napadnúť a spôsobuje autoimunitné poruchy, ako sú:
alergia
rakovina
roztrúsená skleróza
kožné vyrážky alebo pľuzgiere
bolesti kĺbov alebo ich stuhnutosť
chybná funkcia štítnej žľazy, ktorá vedie k únave, priberanie na váhe, citlivosť na chlad alebo svalu bolí
ulcerózna kolitída
reumatoidná artritída
diabetes typu 1
lupus
celiakia
zlúčeniny, choroba-odoln
