Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> životný štýl >> jedlo >> potravinové fakty zábava >> ostatné >>

Aké sú bobule goji?

roti nezdravých baktérií, ktoré spôsobujú ochorenia
  • pomoc pri trávení
  • zmierňovaní príznakov porúch trávenia, ako je syndróm dráždivého čreva
  • pomáhať v zotavenie z respiračných infekciách
  • sa znižuje riziko alergií, vrátane respiračné príznaky a alergických kožných reakcií

    Zdravé Proteíny

    Proteín v goji bobule, ktorá tvorí 16 percent ovocia, obsahuje dva kľúčové aminokyseliny, ktoré podporujú imunitný systém: L-arginín a L-glutamín. Obaja títo sú stavebné bloky pre zdravú imunitu a práca na zníženie zápalu.

    poznatky výskumu

    Na nejakú dobu, vedci v Číne boli skúma, ako bobule goji prácu. V jednej štúdii po 50 ľudí jedli približne 1,5 unce goji bobúľ denne po dobu 10 dní, ich počet bielych krviniek a ďalších markerov zdravý imunitný funkcie lepšie.

    Iné štúdie analyzovali rôzne akcie goji bobule v teste -tube a živočíšnych skúšky, a zistili, že bobule:


  • vzrástli non-zápalové imunitné bunky, ktoré strážia proti baktériám a rakovine
  • znížený zápal a môže byť užitočné pri liečbe zápalových ochorení
  • je blokované Príznaky opuchu a reumatoidnej artritídy
  • posilnená imunita
  • sa môžu zlepšiť odolnosť voči rastu nádorových buniek

    alergia

    alergia dôjsť v dôsledku nejakého typu nesprávnej funkcie imunitného systému, a môže byť spustená veľa rôznych látok v životnom prostredí, vrátane zložiek potravín. V ázijských medicíne, sú tradične ošetrené opravných prostriedkov určených na vyváženie imunitný systém, skôr než potlačenie príznakov s liekmi.

    V Ázii, bobule goji boli tradične používané ako terapia k alergiám. Čínski vedci zistili, že ovocie znižuje protilátky, ktoré sú generované v odpovedi na alergén. Okrem toho, polysacharidy vo kustovnice sa predpokladá, že pre zlepšenie normálnej funkcie imunitného systému. Čistý efekt je obnovenie zdravé imunitné funkcie.

    Rakovina

    A zdravý imunitný systém je schopný sa brániť proti šíreniu mutovaných, rakovinových buniek. NK buniek imunitného systému sú navrhnuté tak, aby cieľové abnormálnych buniek, ktoré sa vyvíjajú do rakoviny. Avšak, ak je imunitný systém nie je schopný robiť svoju prácu, alebo útočia na vlastné telo, obranný systém zrúti a vytvára pôdu pre rast rakoviny.

    Goji bobule obsahujú germánium, minerál, ktorý je veril, že anti -cancer vlastnosti. Okrem toho, jej polysacharidy a antioxidanty sú veril k ochrane pred voľnými radiká