Kapsaicín je látka, ktorá dáva cayenne jeho sústo, práca proti bolesti vyčerpávaním hladiny zlúčeniny v tele, ktorý reguluje prenos signálov bolesti do mozgu. Food and Drug Administration schválila predaj krému obsahujúci 0,75 percenta capsaicin, aj keď niektoré obsahujú menej. Ale, rovnako ako u väčšiny bylinné liečby, neočakávajte okamžitú úľavu. To môže trvať štyri alebo päť žiadostí denne po dobu štyroch týždňov alebo dlhšie, než si všimnete rozdiel.
Nepoužívajte cayenne alebo capsaicin krém na rozbité alebo podráždenú pokožku, a uistite sa, že si umyť ruky a po každom použitie. A nedotýkajte očí po použití, alebo budete naozaj cítiť popáleninu. Podľa botanickej americkej rady, 30 až 120 miligramov Cayenne vo forme kapsúl môžu byť použité na liečbu vysokého krvného tlaku.
Echinacea (Echinacea purpurea)
Tento populárny bylina sa stal synonymom pre studenú prevencia. Väčšina výskumov echinaceou bolo vykonané v Európe a naznačuje, že to môže naozaj pomôcť bojovať proti nachladnutiu - ak prijaté pri prvom náznaku Sniffles. V Nemecku je to úradne schválený na liečbu prechladnutia, chrípky a iných infekcií horných dýchacích ciest, a Komisia E odporúča dávku vo výške 8 až 9 ml echinacea džúsu denne.
Ale napriek tomu, že to je pravdepodobne najviac študoval imunitný-posilnenie bylina, nie všetky výskumy o echinacea podporil jeho účinnosť ako studený-bojovník. Echinacea obsahuje antioxidačné fytochemikálie, že niektorí vedci hovoria, že môže chrániť pokožku pred škodlivými lúčmi slnka pri použití ako kožné masti.
Je to všeobecne neodporúča, aby sa echinacea pravidelne na prevenciu ochorení, a bylina Zdá sa, že majú malý alebo žiadny účinok na imunitné reakcie u zdravých ľudí. Jeho účinnosť sa zdá byť obmedzená na osoby, ktorých imunitný systémy elektrárne pracujú na suboptimálne hladiny. Napríklad, ak máte infekcie dýchacích ciest, ale sú inak zdravé, môžete mať prospech z užívania echinacey.
Aj keď to nebolo preukázané, niektorí odborníci sa obávajú, že ak budete mať echinacea dlhšie ako niekoľko týždňov, to by sa skutočne mať opačný účinok a poškodiť choroby bojové schopnosti imunitného systému. To je d
