Táto odmena je dodávaný s naviazaných. Prvý z nich je otázka udržateľnosti. Tuniak obyčajný populácie, napríklad, je vyčerpané nadmerným rybolovom. Táto ryba môže byť chytený v spôsobmi, ktoré ohrozujú morské korytnačky, vtáky a iné divá zver. Rybie farmy, na druhej strane, môžu uvoľňovať nečistoty do miestnych vôd. A ak sa uniknúť, farmy ryby môžu ohroziť pôvodné voľne žijúcich druhov.
Bezpečnosť potravín je ďalšia otázka. Niektoré veľmi dobré divokej-chytené zdrojom omega-3 sú v hornej časti potravinového reťazca. Akékoľvek toxíny v rybách jedia môžu hromadiť v ich tele. Otrava ortuťou je jeden dobre zdokumentovaný príklad.
jesť ryby, či už ide o omega-3 alebo z akéhokoľvek dôvodu, dokazuje múdrosť vedieť, kde sa vaše jedlo pochádza. Vzdelávať sa na zásobovanie potravinami a jej vplyvu na životné prostredie, je investícia času a úsilia. Odmena je zdravší život pre vás a pre planétu.
