Okrem všeobecne známych zdravotných dôsledkoch fajčenia (rakoviny pľúc, rozdutie pľúc a iných respiračných ochorení), fajčenie cigariet alebo pasívnemu fajčeniu tiež bol zapletený do rakoviny kože, vredy, zápal priedušiek, syndróm náhleho úmrtia dojčaťa, ušné infekcie, a mŕtvice.
Fajčenie tiež ovplyvňuje zdravie vo viacerých nepriame spôsobmi. Napríklad, silní fajčiari majú často len ťažko dýchať zhlboka. Z tohto dôvodu sa môžu zapojiť sa do menšej fyzickú aktivitu. Sedavý životný štýl môže viesť k ďalším problémom, vrátane osteoporózy, obezity, nízkoenergetické a poruchami imunitného systému.
Z 4000 alebo tak chemických látok v tabakovom dyme, 200 je známe, že jedovaté pre človeka. Oxid uhoľnatý, decht a nikotín sú tri najnebezpečnejšie. Oxid uhoľnatý znižuje množstvo kyslíka, ktoré počet červených krviniek môže vysielať. Tar kabáty a upcháva pľúca a nesie známe karcinogény. Nikotín - návykové agent v cigaretovom dyme - ovplyvňuje kardiovaskulárny a nervový systém
zneužívanie
alkohol .. Najpopulárnejšie a potvrdzujem drogou v Amerike je alkohol. Jeho zneužitie môže ovplyvniť takmer každý systém v tele. V dôsledku toho, ťažkých pijanov často začínajú postupne klesajúcu cyklus, v ktorom ich telá začínajú pomaly degenerovať.
Pečeň, samozrejme, je najviac citlivé na účinky alkoholu. Cirhóza - alebo chronický zápal - pečene sa vyskytuje asi u 20 percent všetkých ťažkých konzumentov. Nadmerné pitie je tiež myšlienka prispieť k vysokému krvnému tlaku, ktorý je popredným rizikovým faktorom pre ťahy. Ďalšie možné fyzické prejavy zneužívania alkoholu patrí trasúce sa ruky, chronické zažívacie ťažkosti, a ľahké podliatiny.
Nadmerné pitie a alkoholizmus môže tiež mať mýto na vašom zdraví a emocionálne vašich vzťahoch. Mnoho ľudí, keď opitý, sa stať fyzicky alebo slovne urážlivé a nie sú pod kontrolou ich akcií.
Alkoholizmus je choroba. V skutočnosti, ako je srdcové choroby alebo diabetom, alkoholizmus má tendenciu sa v rodinách. Z tohto dôvodu, ak vaša matka, otec, starí rodičia alebo tety a strýkovia trpel alkoholizmom, bolo by múdre pre vás byť veľmi opatrný o svoje vlastné pitie
Koľko pitie je považovaný ". Ťažký " ? Vzhľadom k tomu, každý má inú toleranciu k účinkom alkoholu, neexistuje žiadna skutočná odpoveď na túto otázku. Všeobecne sa odporúča, že muži majú viac ako dva drinky denne a že
