a liekov, ktoré vyplýva z čítania alebo po informácie obsiahnuté v tejto informácii , Zverejnenie týchto informácií nepredstavuje lekársku prax, a táto informácia nie je nahradiť radu svojho lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Pred uskutočnením akejkoľvek priebeh liečby, musí čitateľ požiadať o radu svojho lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti
Restaurant Advice :. Talianska
Či už je to pizza alebo cestoviny, existuje niekoľko ďalších tipov, ako pridať do váš menu sleuthing. Môžete jesť menej kalórií pri jedle taliansky, ale musíte vedieť, niektoré úskalia, aby sa zabránilo
Best stávky: ..
šalát s dresingom na strane
Marinara alebo paradajková omáčka
Cestoviny zľahka ochutený olivovým olejom. - opýtajte sa svojho servera si byť istí len malé množstvo oleja sa používa pri príprave cestoviny
Pizza bez syra. Extra paradajkovú omáčku a veľa vegetariáni miesto, a možno nejaké grilované kurča, taky.
Pizza s tenkou krustou alebo celozrnné kôry.
Plain taliansky chlieb.
pokrmy v ktorom zeleniny alebo fazuľa hrajú hlavnú úlohu.
Cestoviny plnené zeleninou, ako je napríklad špenát alebo squash.
Riad s grilovaným kuracím mäsom, mäsa, alebo morské plody a čerstvé alebo dusenou zeleninou.
Italian ľad alebo čerstvé ovocie
pása expandéry :.
Antipasto, ktorý zvyčajne zahŕňa high-tučné mäso, olivy, syry a spolu s marinovaným zeleninou.
s vysokým obsahom tuku biele omáčky, ako je Alfredo.
Cestoviny kúpanie v olivovom oleji.
Pizza s extra syrom, alebo len syru.
Pizza s hrubou kôrou alebo syrovou-plnené kôry.
Pre-maslom cesnakový chleba.
Mäsové pokrmy, predovšetkým mäso.
Cestoviny plnené syry.
Riad s Vyprážaný mäsa alebo baklažán, pretože sú často používané v lasagne alebo " parmezánom " pokrmy.
Tiramisu, cannolis a Gelato, ktoré sú vyrobené s vysokým obsahom tuku zložiek.
Táto informácia je len pre informačné účely. NIE JE určený na poskytovanie lekárske ošetrenie. Ani Redakcia Sprievodca spotrebiteľa (R),., Autor ani vydavateľ prevziať zodpovednosť za prípadné dôsledky z akéhokoľvek zaobchádzania, postup, cvičenie, diétne modifikácie, akcie alebo aplikácia liekov, ktoré vyplýva z čítania alebo po informácie obsiahnuté v tejto informácii , Zverejnenie týchto informácií nepredstavuje
