Keď ste na cestách, pripravuje domáce varené jedlo nie je riešením. V ďalšej časti sa bude týkať zdravé stravovanie v reštauráciách, bez ohľadu na to, ktorý typ si vyberiete. Táto informácia je len pre informačné účely. NIE JE určený na poskytovanie lekárske ošetrenie. Ani Redakcia Sprievodca spotrebiteľa (R),., Autor ani vydavateľ prevziať zodpovednosť za prípadné dôsledky z akéhokoľvek zaobchádzania, postup, cvičenie, diétne modifikácie, akcie alebo aplikácia liekov, ktoré vyplýva z čítania alebo po informácie obsiahnuté v tejto informácii , Zverejnenie týchto informácií nepredstavuje lekársku prax, a táto informácia nie je nahradiť radu svojho lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Pred uskutočnením akejkoľvek priebeh liečby, musí čitateľ požiadať o radu svojho lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Nízkokalorické Dining Out
Stravovanie v reštaurácii nie je licenciu vyhodiť kalórií rozpočtu. Zostať priamo vo Vašom kalorický znamená zároveň jedálenský von - a teší váš gurmánsky zážitok - príde k tomu, že múdra voľba reštaurácii nasleduje múdry voľby menu. Vzhľadom k tomu, ste sa nechať dostať príliš hlad, môžete si starostlivo zhodnotí voľby reštaurácie k dispozícii. Pokiaľ je to možné, vyberte reštauráciu, ktorá ponúka širokú škálu a pripravuje jedlá na objednávku - to bude jednoduchšie nájsť zdravé možnosti. Či už ste skončili v rýchlom občerstvení pásu v meste, potravina súd v nákupnom stredisku, alebo v susedstve reštaurácií, múdra voľba reštaurácia vám dá šancu mať lepšie možnosti ponuky. Reštaurácie TipsThe Nižšie sú uvedené niektoré všeobecné zásady pre pobyt na kalórie rozpočet:
